Pencarian berdasarkan :
Pencarian terakhir:
Pernahkah Anda menemukan kesibukan Anda tepecah habis-habisan dalam kehidupan pribadi atau kerja? Pernahkah Anda menemukan kesibukan Anda terpecah Pernahkah Anda merasa mengerjakan tugas terlalu banyak dan hasilnya tidak terpakai? Pernahkah Anda merasa sibuk tetapi tidak produktif? Pernahkah Anda merasa selalu bergerak, tetapi tidak pernah sampai ke mana pun? Apabila jawaban Anda ya untuk s…
Apakah hidup ini bisa terbebas dari rasa cemas? Tidak. Namun, kita bisa mengelola cemas itu menjadi hal-hal yang lebih positif. Banyak juga yang berdalih kalau cemas adalah kata lain sebagai mawas diri atau untuk berjaga-jaga tentang hal yang belum terjadi. Sayangnya, banyak yang kebablasan sehingga menimbulkan dampak buruk bagi diri sendiri.
Tak bisa dimungkiri bahwa sejak tahun 1960-an, terutama setelah terbitnya buku Hans-Georg Gadamer yang sangat masyhur, Wahrheit und Methode, hermeneutiknya menjadi fokus perhatian banyak filsuf. Bersamaan dengan itu, ide-idenya tentang pemahaman dan penafsiran telah diterapkan pada serangkaian pembahasan yang luas: dari persoalan penafsiran dalam kajian seni dan kesusastraan, isu-isu pengetahua…
Buku ini terdiri atas delapan bab yang membahas berbagai macam aspek kehidupan mulai dari cinta dan pertemanan hingga pekerjaan dan cita-cita-dan bagaimana praktik hidup berkesadaran mampu membantu kita dalam masing-masing aspek. Contohnya, penulis akan membahas bagaimana cara menghadapi emosi negatif, seperti amarah dan rasa dengki dan juga kekecewaan dalam hidup, dengan penuh kesadaran penuli…
Kalimat-kalimat kehidupan yang mengembalikan diriku yang hilang. Apa yang benar-benar aku inginkan? Apa aku sudah hidup dengan benar ? Bagaimana aku harus hidup kedepannya? Kehidupan laksana rangkaian pertanyaan yang tiada akhir. Menemukan jawabannya dengan kekuatan sendiri tidaklah mudah. Kalau pertanyaan - pertanyaan itu terus berputar dikepala, kita jadi kelelahan dan kehilangan semangat mel…
Buku kecil ini mencoba untuk menjelaskan mengenai Trauma Psikologis sebagaimana yang dipahami oleh klinisi di bidang kesehatan mental. Hal ini kami anggap penting karena dalam berbahasa sehari-hari, istilah trauma sudah digunakan untuk menggambarkan pengalaman yang mencekam serta memberikan efek jera jangka panjang dalam diri individu. Agar pemahaman terhadap trauma bisa sesuai dengan perkemba…
Berada dalam zona nyaman memang menggiurkan. Terlebih ketika ANda sudah lama menjalaninya. Pasti sangat berat melepas kebebasan dari rasa khawatir. Sayangnya, tanpa disadari, berada di zona nyaman sangat berpotensi membuat Anda tidak berkembang. Parahnya, potensi besar Anda akan tetap tersembunyi karena tidak mau mencoba hal baru. Keluarlah dari zona nyaman! Jangan sampai rutinitas harian ya…
Kebenaran adalah batu fondasi dari setiap karakter hebat. Ia adalah kesetiaan pada sesuatu yang kita yakini benar; suatu keberanian untuk menjalani kehidupan selaras dengan cita-cita. Selalu, kebenaran adalah kekuatan. Sementara, ketenangan adalah pengendalian diri yang luar biasa. Ia merupakan sifat paling langka dalam diri manusia. Dengan fokus pada tujuan, kepercayaan diri, dan kekuatan sada…